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発声のやり方

歌唱力

歌う姿勢の準備ができたら、いよいよ発声してみましょう。
発声するときに必ず行うのが呼吸です。
歌唱時に理想とされるのは「腹式呼吸」と呼ばれる呼吸です。

 

腹式呼吸は、文字通りお腹を使った呼吸です。
歌っている最中でも、肩だけを上下させて呼吸している人がいますが
それでは腹式呼吸にはなりません。

 

腹式呼吸は、胸とお腹の境い目にある"横隔膜"を使用した呼吸法です。

 

歌唱力

 

 

図で説明すると上のようになります。

 

 

腹式呼吸をマスターしよう

と言われても「どうやっていいのか、やり方が良くわからない」
と思う人もいるかもしれませんね。

 

普段の生活で、呼吸のやり方を考えることはあまりないので、
あらためて考えてみても、よくわからないかもしれません。

 

呼吸なんてものは、生きている人間ならば誰でもできることです。
頭で深く考えず、感覚で憶えてしまう方が簡単です。

 

まず、息を思い切り吐き出してみましょう。
あまり一気に出すのではなく、少しずつゆっくりと吐き出します。

 

これ以上吐き出せないくらい、最後まで息を出し切りましょう。
そのとき、めいっぱいお腹を引っ込ませますね。

 

今度は息が苦しくなって、思い切り空気を吸いたくなりますね。
ゆっくりと、深く息を吸い込んでください。
そのとき、お腹や胸の下のほうが大きく膨らんでいますね。

 

これが、腹式呼吸です。
「ゆっくりと深く、大きな呼吸をする」

 

わざわざ難しい説明を聞くから、やり方が分からなくなってしまうのであって、
実際にはこんなに単純なことなんですね。

 

腹式呼吸を使った発声は、たくさんの息を取り込むことができます。
そして、吐き出すときのコントロールがやりやすいのが特徴です。
そんなことからも、歌うときに向いている呼吸法だと分かりますね。


 

 

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